My Own Workout: INDUSTRIAL DANCE: il riscaldamento

mercoledì 9 dicembre 2009

INDUSTRIAL DANCE: il riscaldamento


(Woooooo a bombazza! Gocciolavo alla fine!! ;))

Altro video dimostrativo di puro freestyle Industrial fatto ieri, come riscaldamento prima del test isometrico + vogatore.

Reduce da un week end infiammato in pista, ho voluto riproporre un pezzettone suonato sabato notte......."Noisuf-X - Hit me Hard (X Fusion RMX)", IMPOSSIBILE STARE FERMI!!! Qui il ritmo si alza considerevolmente, le pulsazioni vanno alle stelle, ma almeno per quanto mi riguarda, mi diverto talmente tanto da non accorgermi del tempo che passa!!!

Beh, lo ammetto, il pezzo era velocissimo ed è stato più di un riscaldamento!!! Enjoy! Eh eh eh

2 commenti:

the yogi ha detto...

no dico: ma il cervello, dopo sta bombazza, fa stretching o cosa? ;)

MB ha detto...

Ahhhhhahah il cervello è meglio metterlo in stand-by durante e dopo!! :D