My Own Workout: Bruce Lee: quarantesimo anniversario dalla sua scomparsa

sabato 20 luglio 2013

Bruce Lee: quarantesimo anniversario dalla sua scomparsa


Il 20 luglio di quarant'anni fa scompariva prematuramente Bruce Lee (Li Xiao Long), all'età di trentadue anni. Fondatore del Jeet Kune Do, "non metodo" di combattimento comprendente tutto ciò che è utile per raggiungere un determinato obiettivo, scartando l'inessenziale, fino ad arrivare alla libera ed onesta espressione e conoscenza di sè stessi.
Artista della vita, questo il suo fine ultimo, in costante miglioramento, a cui lavorava quotidianamente, forse ancor più della professione di attore, coreografo, istruttore di arti marziali e scrittore. Lee poneva massima importanza nel collocare l'individuo, l'uomo, al di sopra di qualsiasi metodo, stile o etichetta di sorta, gabbie per la libertà di espressione. L'essere umano deve esprimersi con mente libera, vuota, sempre nuova e attenta al momento presente, in modo tale da conoscere e manifestare appieno il proprio potenziale di giorno in giorno. La vita è un processo in continuo divenire e non è statica, come un cadavere da sezionare; va vissuta, sperimentata, non concettualizzata. Questo il pensiero di Lee.
"Ogni giorno qualcosa in meno, non qualcosa in più, sbarazzati di tutto ciò che è inessenziale. Come uno scultore che elimina il superfluo per raggiungere la forma (non-forma) ultima".

E' stato pioniere, non solo nel modo reale, a pieno contatto, da strada, di approcciarsi alle arti marziali, all'epoca ancora molto impastate dai vecchi tradizionalismi, ma anche riformatore nel modo di allenarsi, che egli intendeva come allenamento totale; fu il primo ad introdurre il concetto di "cross training" già alla fine degli anni 60, oggi in gran voga. Il livello di fitness e di efficienza psicofisca raggiunto da Lee fu stupefacente in quanto ben pochi, ai suoi tempi (e posso dire non tutti ancora oggi) avevano la capacità di allenarsi con e come lui.

A distanza di quarant'anni dalla sua morte continua ad ispirare milioni di persone a migliorarsi ogni giorno, in tutti i campi della vita. Ammirato da decine di migliaia di atleti di discipline diverse e dai body builders mondiali per l'incredibile defininizione muscolare che fu in grado di raggiungere, TUTTI i praticanti di sport da combattimento fanno riferimento a Lee e al suo non-metodo "scentificamente esatto". Apprezzato filosofo e scrittore di importanti libri tra cui "Tao of Jeet Kune Do" e, ancora, iniziatore del genere cinematografico di arti marziali che spianò la strada ad altri attori ben noti come Jackie Chan e Jean Claude Van Damme.

Non più presente col corpo, il suo spirito tuttavia rimane ancora oggi molto evidente, quasi palpabile...

"Svuota la tua mente, sii senza forma, come l'acqua. Se metti l'acqua in una tazza, essa diventa la tazza. Se la metti in una bottigila, essa diventa la bottiglia. Mettila in una teiera, ed essa diventa come la teiera. L'acqua può fluire o può bloccarsi. Sii acqua amico mio".










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